Мажите како посилниот пол имаат свои слабости. Еден од нив е еректилната дисфункција. Може да се појави на која било возраст. Зголемувањето на потенцијата е можно и со терапевтски средства и со методи на традиционалната медицина.
Денес ќе зборуваме за сите видови начини за зголемување на потенцијата: од лекови до народни методи и храна. Но, треба да започнете со причините за еректилната дисфункција.
Причини за нарушувања на потенцијата
Нормално, ерекцијата има васкуларен механизам: кавернозните тела на пенисот се снабдени со мали садови. За време на сексуалната возбуда, протокот на крв се зголемува, крвните садови се шират, а пенисот се зголемува во големина. Со еректилна дисфункција, ништо вакво не се случува, бидејќи има вазоконстрикција и слабо снабдување со крв.
Првата група на причини поврзани со нарушена потенција кај мажите е психолошка. Речиси е невозможно да се решат со лекови.
Намалете ја моќта на разни болести. Како да се зголеми потенцијата кај мажите, сигурно знае урологот, чија посета е неопходна за сите мажи по 30 години. Овој проблем се решава со лекови кои го зголемуваат протокот на крв во пенисот и ги отстрануваат материите кои не се карактеристични за него од телото.
Намалената потенција придонесува за прекумерна тежина и седентарен начин на живот. Значително го намалува нивото на злоупотреба на тестостерон алкохол, лекови и средства за смирување.
Зголемувањето на потенцијата е акција насочена кон подобрување на еректилната функција на мажот и квалитетот на неговиот сексуален живот. Тие вклучуваат:
- земање лекови,
- јадење здрава храна
- правилен начин на живот,
- народни начини за зголемување на потенцијата.
Лекови за потенција
Зајакнувањето на потенцијата кај мажите се постигнува со земање лекови. Ова е голема класа на лекови. Средствата доведуваат до проширување на садовите на пенисот, го зголемуваат протокот на крв во него, поради што се јавува постојана ерекција.
Не земајте лекови за потенција заедно со масна храна. Ја попречува апсорпцијата на лекот во цревата, што доведува до намалување на ефикасноста. Почетокот на ерекцијата се одложува на неодредено време.
Опасно по здравјето и животот е земањето лекови за зголемување на машката моќ заедно со нитрати, како што е нитроглицеринот. Овие две групи на лекови доведуваат до вазодилатација - вазодилатација. Тие го потенцираат меѓусебното дејство, а во исто време доаѓа до нагло намалување на крвниот притисок, до колапс, често тоа се случува при сексуален однос.
Главната компонента на лековите е Варденафил, Силденафил. Ефектот од употребата на таблетите се јавува речиси веднаш: 15 минути по земањето крвта почнува интензивно да тече кон пенисот. Зголемување на потенцијата се забележува во рок од 3 дена. Како несакани ефекти, може да се појават главоболки и дигестивни нарушувања.
Вреди да се користат лекови за потенција само по консултација со уролог. Пред да се свртите кон синтетички дроги, треба да пробате природни начини за зголемување на потенцијата.
Производи за потенција
Постојат многу производи кои ја стимулираат машката моќ и го подобруваат расположението. Пред сè, тоа е целер - лист, ливче и корен. Ова растение од зелен зеленчук не само што ја зголемува потенцијата, туку и ефикасно ја намалува тежината, што придонесува за подобрување на општата состојба на мажите.
Целерот има антиалергиско, антисептично, антиинфламаторно и заздравувачко дејство. Познати се неговите благи лаксативни својства.
Тој е во состојба да го подобри целокупниот тон на телото, да ги подобри перформансите. Салата од целер во комбинација со ореви има корисни општи зајакнувачки својства.
Друг производ корисен за мажите се семките од тиква и препаратите врз основа на нив. Една шака изедена на ден ќе биде многу корисна за простатата.
Корисни се јајца од пилешко и препелица во која било форма. Традиционалната медицина препорачува да се јаде по една варена жолчка дневно. Доматите за мажи можат и треба да се консумираат во која било форма. Тие содржат ликопен, кој е заштитен од рак на простата.
Кајенската пиперка е во состојба да има моментален ефект на стимулирање на крвта. Посебната придобивка од растението е да ја прочисти крвта како целина, како резултат на што хормонските сигнали можат да поминат низ телото. Кајенскиот пипер е ефикасен стимуланс на имунолошкиот систем.
Риба и морски плодови богати со протеини и елементи во трагови, особено со јод. Тие помагаат за подобрување на циркулацијата на крвта во карличните органи и природно ја зголемуваат потенцијата. За да се постигне саканиот сексуален ефект, пожелно е да се консумираат морски плодови во варена и печена форма.
Производите од афродизијак вклучуваат печурки од свинско месо. Тие се протеинска храна, богата со цинк, кој позитивно влијае на потенцијата.
За истата цел, кромидот од сите сорти се користел уште од античко време. Корисно е во сурова и варена форма, како дел од различни јадења.
Лубеницата и дињата позитивно влијаат на машката потенција. Ѓумбирот е афродизијак, односно производ кој ја засилува сексуалната желба. Неговата редовна употреба позитивно влијае на подобрување на еректилната функција.
Јаткастите плодови и производите од нив се нарекуваат „брза помош" за машка моќ. Тие содржат растителни протеини и витамин Е. Можете да ги пиете со козјо или природно кравјо млеко.
Измешајте јаткасти плодови со сечкано суво овошје: суво грозје, сливи, суви кајсии. За да ја зголемите фреквенцијата и времетраењето на ерекцијата, земете 2-3 лажички од смесата наутро на празен стомак, пиејќи ферментирани млечни производи или природен јогурт.
Природните производи немаат несакани ефекти и позитивно влијаат на нивото на тестостерон. Зголемувањето на машката моќ со обични производи е достапно за секого.
Народни лекови за потенција
Како да се зголеми потенцијата кај мажите без прибегнување кон лекови? За да го направите ова, доволно е да се свртиме кон вековното народно искуство.
Парна бања е прекрасен народен лек. Посетувањето на неа 2-3 пати неделно помага при намалување на нивото на потенцијата.
Во просторијата за пареа можете да влезете до 3 пати, но за да постигнете најдобар ефект на снабдување со крв во пенисот, треба да останете таму не повеќе од 10 минути. Најдобро е да користите метла од бреза.
Зголемување и сексуална желба е можно со хидротерапија. Седечките топли бањи се земаат навечер, еден час пред спиење.
Во водата се додава инфузија од ловоров лист: варете 50 g ловор со 1 литар врела вода, оставете 30 минути, топло завиткувајќи го растворот. Истурете ја инфузијата во бањата. Постапката трае 15-30 минути.
Босите нозе (одење боси) имаат значително влијание врз подобрувањето на потенцијата. Подобро е да се оди по росна трева, речен песок, мали камчиња. Во овој случај, биолошки активните точки на стапалата се иритираат, вклучувајќи ги и оние кои ја стимулираат сексуалната желба.
Зголемување на потенцијата дома
Без оглед на возраста, одржувањето и зголемувањето на потенцијата е можно без скапи лекови. За да го направите ова, неопходно е, пред сè, да се елиминираат причините што предизвикуваат намалување на машкото либидо. Најважната мерка за да се постигне ова е активен и здрав начин на живот.
Зголемување на потенцијата придонесува за:
- изводлива физичка активност - утрински вежби, редовно трчање, спортување,
- откажување од лоши навики - пушење и пиење алкохол,
- алтернација на работната активност со одмор - исцрпувачката работа значително го намалува нивото на тестостерон во крвта;
- целосен сон,
- целосна и урамнотежена исхрана - брза храна и храна богата со холестерол треба да се напушти,
- примена на методи на алтернативна медицина,
- квалитетен секс, со исклучок на секс без обврски,
- редовни посети на уролог.
Зајакнувањето на потенцијата кај мажите се постигнува со масажа и самомасажа, вклучително и еротска. Покрај тоа, постои збир на специјални вежби насочени кон зголемување на протокот на крв и севкупниот мускулен тонус.
Кога третирате импотенција на кој било начин, треба да престанете да пиете алкохол. Алкохолот само за кратко ги проширува крвните садови, но го успорува почетокот на ерекцијата и ја намалува самоконтролата. Ова ја влошува ситуацијата и доведува до стрес.